Tegelijkertijd moeder, werkende vrouw, partner en vriendin zijn en dat ook nog allemaal zo goed mogelijk willen doen... Ik voelde me schuldig omdat ik het gevoel had in al die rollen tekort te schieten en gefrustreerd omdat ik het gevoel had dat ik geleefd werd door de wereld om me heen….. De combinatie van begeleiding bij de Cirkel van aandacht was perfect: Inge leerde me dat ik verantwoordelijk ben voor mijn eigen geluk en hielp me hoe ik verder kon in mijn relatie en tijdens de heerlijke massages van Josine kon ik leren ontvangen. Dit heeft me erg geholpen om weer zelf verder te kunnen………….
T., 31 jaar, werkt als onderzoekster
'Reddende engelen'
Ik heb met de Cirkel van aandacht te maken gekregen toen ik last had van de ziekte van Pfeiffer en hyperventilatie en helemaal niets meer kon; zelfs niet lopen. Als ik er nu op terugkijk kan ik mij helemaal niet meer voorstellen dat ik toen 'helemaal van de wereld was'. Door precies de juiste aandacht en een op maat gemaakt aanbod ben ik in zeer korte tijd (ongeveer 4 maanden) weer hersteld en kon ik snel weer aan het werk. Bewust van mijn eigen lijf en hoe ik in het leven en in mijn werk sta. Mijn hyperventilatie was verdwenen. Ik heb o.a. diepgaande ondersteunende gesprekken gehad samen met mijn man en ontspanningsmassages en individuele yoga gedaan. Voor mij waren de medewerksters van de Cirkel van aandacht 'Reddende engelen'. Zonder hun begeleiding denk ik dat het herstel veel langer had geduurd of dat ik nog veel dieper in de put was geraakt….
M., 49 jaar, werkt als beleidsmedewerkster
Een aanrader op weg naar herstel!
Voor mijn gevoel zat ik in de sneltrein…… En mijn slecht functionerende, ineens door lymfoedeem gehandicapte arm en het niet kunnen verdragen van mijn prothese maakten mij doodongelukkig…….en dit bovenop de diagnose borstkanker en een lange serie nabehandelingen…….. Er was hard ondersteuning nodig, zeker omdat het voor mij heel belangrijk was om te kunnen blijven werken. Die heb ik gelukkig gevonden bij de Cirkel van aandacht. Ik kon een traject kiezen dat goed bij me paste en goed in te plannen was in mijn dagelijkse bezigheden.….Ik voel me nu veel beter….De Cirkel van aandacht is echt een aanrader op weg naar herstel!
G., 58 jaar, werkt als coupeuse in een bruidszaak
Genieten van aandacht
Ik wilde maar één ding: overleven. Kiezen op elkaar en flink zijn. De prognoses waren goed, dus niet zeuren. Maar halverwege de bestraling sloeg de vermoeidheid toe. Ik probeerde nog wel door te werken, de regie in handen te houden, maar het lukte me niet meer. Ondertussen was ik in contact gekomen met de Cirkel van Aandacht. Uit het aanbod koos ik voorzichtig massage, wat ik eigenlijk veel te veel verwennerij vond. Ik realiseerde me toen nog niet hoe hard ik het nodig had. Inge overtuigde me om massage te combineren met meditatie en gesprekken. Ik leerde dat ik mocht uitrusten wanneer ik moe was, dat ik mocht genieten van aandacht, dat ik pas goed kan functioneren wanneer ik mezelf ruimte geef. En dat ook ik een waardevol mens ben. Dat alles gaf me veel troost en maakte dat ik mijn werk steeds weer beter aankon. Nu, anderhalf jaar later, ben ik nog steeds niet stressbestendig, maar heb ik wel geaccepteerd dat het is zoals het is. Op spanning reageer ik met vermoeidheid en ik sta mezelf toe om dan uit te rusten. Ik vecht er niet meer tegen en dat geeft me ontzettend veel rust en energie! Meditatie heeft een vaste plaats in mijn leven gekregen en af en toe ga ik naar Josine om een heerlijke massage te ondergaan. Wat een genot!
W., 54 jaar, werkt als secretaresse
Ik sta weer blij, open en evenwichtig in het leven...
Toen bij mij borstkanker werd geconstateerd ben ik steeds halve dagen blijven werken omdat de behandelingen bij mij wel mee leken te vallen en ik alles stoer doorstond. Toch werd ik toen ik weer 100% werkte steeds vermoeider, lustelozer en emotioneler. Op een gegeven moment was ik helemaal op en dit was voor mij een teken dat ik hulp moest zoeken…... Ik ben begonnen met counseling via mijn werk maar merkte als snel dat er meer nodig was…..Door de begeleiding bij de Cirkel van aandacht kwam ik erachter wat er speelde…. Rationeel wist ik bijv. wel dat ik kanker had gehad, maar emotioneel had ik mij daar niet mee bezig gehouden en ook niet met de veranderingen in mijn lichaam, de dood en de toekomst. Door te praten en in mij zelf te kijken, kwam ik tot inzicht hoe het voor mij werkte en hoe ik er mee om kon gaan. Zo ben ik mijn gevoelens gaan begrijpen. De yoga heeft mij geholpen om mijn lichaam te leren kennen en begrijpen en me beter te kunnen ontspannen. Door de Cirkel van aandacht ben ik weer volwaardig gaan functioneren en sta ik weer blij, open en evenwichtig in het leven ……
B., 52 jaar, werkt als teamcoach in een verpleeghuis
Ik ben er weer!
Ik viel ik in een diep gat toen na de tweede keer borstkanker alle bestralingen en chemokuren opnieuw achter de rug waren. Ik was 'mezelf helemaal kwijt', was depressief, kon het gewone leven niet meer aan en kwam via mijn huisarts bij Inge Linde terecht. Voor mijn man en puberzoons was dit allemaal ook heel zwaar en tussen mijn man en mij ontstond een verwijdering die we niet meer konden overbruggen. Door de gesprekken met Inge en daarna massages en Chinese yoga sessies heb ik deze ingrijpende periode in mijn leven en mijn scheiding kunnen verwerken. Ze werken echt vanuit hun hart! En begeleiding van Inge, Josine en Sydney sloot zo ontzettend mooi op elkaar aan…. Met als resultaat dat ze me geholpen hebben 'mezelf weer te worden', mezelf nu onvoorwaardelijk te waarderen en weer positief in het leven te staan. Met mijn kinderen gaat het gelukkig weer prima en ik voel ik me al lange tijd steviger dan ooit…….
A., 56 jaar, werkt na jaren in het onderwijs nu in de kinderopvang
Samen Chinese yoga en meditatie doen lijkt ons heerlijk...
Sinds mijn man ongeneeslijk ziek is is ons leven zo op zijn kop gezet, vol en hectisch…. Ik heb een heel prettig gesprek gehad bij de Cirkel van aandacht en het doet me goed te weten dat we daar altijd terecht kunnen als we daar behoefte aan hebben. Als het weer wat rustiger is gaan mijn man, mijn zoon en ik samen Chinese yoga en meditatie bij Sydney doen. Dat lijkt ons heerlijk …………
M., 46 jaar, heeft samen met haar man een eigen zaak
Sterk als een boom
Ik was al eerder overspannen geweest, zat midden in een verbouwing en met mijn werk liep het ook niet goed. En ineens kon ik alleen nog maar huilen….. Het was helemaal op. Daar zat ik met 2 kleine kindjes en de hele dag bouwvakkers om me heen in een stacaravan naast ons nieuwe huis dat nog steeds niet af was.….
Ik zocht op internet naar iets dat me wat meer of iets anders kon bieden dan de ''gewone'' hulp waar je meestal naar verwezen wordt en zo vond ik de Cirkel van aandacht. Na een kort traject met o.a. een ondersteunend gesprek samen met mijn man is mijn leven weer ten goede gekeerd. Ik begrijp mezelf vooral weer wat beter, vond mezelf weer terug, en daarmee de grip op de dingen die ik was verloren.
Ik geniet weer van de kleine dingen, de mensen om mij heen en voel dat mijn eigen kracht (de wortels van mijn boom) weer terug komt.
M., 36 jaar, werkte eerst als makelaar en nu bij een Gemeente