Onze visie
Uit onderzoek is gebleken dat bij herstel- en balansprocessen optimale resultaten worden behaald als op een geïntegreerde manier aan lichaam en geest wordt gewerkt. Een periode van 3 maanden geeft daarbij al opmerkelijke resultaten te zien. Niet alleen wat betreft vooruitgang in conditie bij het doen van Medische fitness. Maar ook wat betreft psychisch welbevinden en geestelijk weer in balans komen als u hierbij persoonlijke begeleiding krijgt in de vorm van Ondersteunende gesprekken. Begeleiding in een groep kan vanwege het ervaren van herkenning en erkenning van uw gevoelens en ervaringen en het zich ondersteund voelen door de groep, een belangrijke bijdrage hieraan leveren als dat u daar behoefte aan heeft.
Medische fitness en Ondersteunende gesprekken vormen echter niet voor iedereen ‘de juiste ingang’ voor ontspanning, ondersteuning of hulp. Ieder mens en iedere situatie is immers uniek? Bij de een is hulp via een 'lichamelijke ingang' als Ontspanningsoefeningen, Massage of (Chinese) Yoga misschien de aangewezen weg. Voor een ander is juist 'expressie' belangrijk. Een begeleidingstraject met 'ingangen op maat' , zonodig vanuit verschillende disciplines die elkaar aanvullen, is ideaal. Daar is onze begeleiding op gericht. Dit geeft betere, snellere en/of diepgaandere resultaten en compenseert eventuele beperkingen vanwege begeleiding door een persoon.